節(jié)目以美食+旅游為焦點，探究美食與文旅融合背后的深厚歷史與多元文化，打造湖南美食旅游爆款綜藝。本季以湘菜出海為核心，汪涵邀請國際友人來湖南打卡湖湘美食，尋找能撫慰人心的湖南味道與人文故事。同時，節(jié)目將走出國門，探尋湘菜在海外的影響力。為中國文化、湖湘文化打開一扇窗，吸引海外友人對湖湘文化的興趣和好奇。
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岳云鵬 管樂 金志文 楊丞琳 陳楚生 郁可唯 周筆暢 歐陽娜娜 陳歡 王錚亮 歡子 孫楠 黃子弘凡 姚曉棠 穆祉丞 黃霄云
段藝璇 段藝璇 戴萌 戴萌 太一 許楊玉琢 楊冰怡
未知
張智霖 周柏豪 陳小春 吳卓羲 謝天華 林曉峰
何炅 謝娜 吳昕 杜海濤 李維嘉 李湘
林心如 謝娜 楊紫 蘇有朋 喬欣
演員：岳云鵬 管樂 金志文 楊丞琳 陳楚生 郁可唯 周筆暢 歐陽娜娜 陳歡 王錚亮 歡子 孫楠 黃子弘凡 姚曉棠 穆祉丞 黃霄云
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演員：段藝璇 段藝璇 戴萌 戴萌 太一 許楊玉琢 楊冰怡
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