每集講述了一種翻繩游戲，詳細(xì)地介紹翻繩的步驟、技巧及翻繩的起源。操作步驟簡單，小朋友可以快速掌握。翻繩游戲?qū)π∨笥训氖?、眼協(xié)調(diào)都有很大的幫助，鍛煉小朋友手臂的靈活性，還能有效地培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造能力，豐富孩子們的精神世界，讓孩子在樂趣中學(xué)習(xí)，在游戲中提升能力，達(dá)到寓教于樂的目的。
王峰 曾令 葛平 付以琳 袁慧敏 殷姿 李強(qiáng) 周期
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梁達(dá)偉 陶典 劉北辰 沈磊 徐翔 樊俊航 孫曄
羅玉婷 李曄
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曹云圖 杏林兒 雨辰 囧森瑟夫 綠綺 竺子 大海
演員：王峰 曾令 葛平 付以琳 袁慧敏 殷姿 李強(qiáng) 周期
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演員：梁達(dá)偉 陶典 劉北辰 沈磊 徐翔 樊俊航 孫曄
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